小技巧

特性

鸽子肉软烂，苞米滑嫩，料汁美味，营养成分滋补养生。

作用

鸽子肉含丰富多彩的蛋白，脂肪率非常少，较非常容易消化吸收、消化吸收。中医学觉得，鸽子肉味甘、咸，性温，入肝、脾经，有补虚、养血血、袪风祛毒的作用。

女士常吃鸽子肉可调式补气补血，增强性欲。玉米营养使用价值很高，是身心健康和长命的食品之一，有调睥和胃、软化血管、益脑益智类、抗癌防癌等功效。所含硫辛酸具备修复青春年少、防衰老的作用。

黑木耳营养丰富，既是补血补气焕颜的妙品，也是减肥瘦身灵丹妙药，所含大豆卵磷脂具有延缓衰老、增加青春年少的功效。这款菜式营养丰富，是众多女士的滋补养生健康保健菜式。