牛脊骨怎么做好吃
发布时间:2021-11-18 11:06:44
牛脊骨关键就是指牛的脊柱位置,另外在牛脊骨上面有牛羊肉及其牛骨头存有,因此牛脊骨也是非常好的补钙补锌食物。而牛脊骨在制做的全过程中能够挑选的做法十分多种多样,不但能够煲汤喝,还可以立即清炖。多吃牛脊骨其实对身体十分有益处,能够明显提高肌肉骨骼的硬实水平。而牛脊骨在制做的全过程中怎么制作才会更为美味?
牛脊骨罗宋汤的作法:
1、牛脊骨用冷水清洗,放进锅中,添加适量冷水烧开焯去鲜血。捞起来,预留。红萝卜清洗,切滚刀块,预留。
2、圆葱,西红柿各自清洗切一小块。锅中倒进少量油,烧开,放进圆葱西红柿爆锅,炒至酥烂,歇火。
3、压力锅中倒进冷水,放进炒好的牛脊骨,倒进炒好的圆葱西红柿,添加红萝卜,再放进红葡萄酒,盖上外盖,放好限压阀,火灾煮高于一切压后转中文火压40分钟。
4、压完后歇火,待阀门落下来后掀盖,放盐调料,盛出服用。
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