竹笋容易消化吗
发布时间:2021-11-18 11:06:16
2.宽胸利膈、润肠大便。春笋生津润通利,其所带有的纤维材料能够提升肠胃水份的贮留量,推动肠胃肠蠕动,减少肠内工作压力,降低排泄物黏度,使排泄物变松利排出来,用以治疗便秘,防止直肠癌;除此之外,它的高成分甲基纤维素在肠内能够降低身体对人体脂肪的消化吸收,降低与高血脂相关病症的患病率;
3.开膈祛痰。春笋具备少糖、低热量的特性,含有纤维材料,可减少身体不必要人体脂肪,祛痰化瘀滞,医治高血压、高血脂、高血糖症,且对消化系统癌瘤及乳腺癌有一定的防止功效;
4.提高机体免疫能力。春笋中大豆蛋白、维他命及营养元素的成分均很高,有利于提高机体的免疫功能,提升预防疾病抗病性工作能力。
ad
TABG:夏季饮食小常识梅河口生活网月子常识逐鹿私服52生活网清风传奇私服喝红酒常识深圳常识题电力常识英国 生活健康家居健康女孩茶道常识老版本传奇私服日本人的生活免费健康咨询过性生活应急避险常识
640*60
上一篇:
用什么油炒菜最健康
下一篇:
大竹笋怎么处理才能吃?