苦瓜和鸡蛋怎么炒好吃
发布时间:2021-11-18 11:05:48
苦瓜鸡蛋,是一道十分营养成分的特色美食。实际上制做起來也并不艰难。可是想要做的美味,就需要把握一些小窍门了,终究茄子還是有很多的人讨厌服用的。那麼,茄子和鸡蛋怎么炒美味呢?回应这一问题,就需要说到如何处理茄子了。茄子在切完以后,最好是焯一下水,除去苦涩味。
苦瓜鸡蛋是一道制做简易的家常小炒,由茄子、生鸡蛋等原材料做成,茄子具备清热去火的作用,鸡蛋营养使用价值丰厚。
食物清单:茄子一条、生鸡蛋3个、盐2g
做法
1茄子一条除掉白瓤,切割成细细的,再切成小丁;2茄子丁中打进3个生鸡蛋,加入2g盐;3将全部原材料混和匀称,放进热锅中中摊成鸡蛋饼就可以。
特性
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