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清炖枸杞鸽子汤

发布时间:2021-11-18 11:05:38

1清理干净乳鸽,放米酒、生姜片腌渍10分钟。

2煮沸一锅水,腌渍的乳鸽,焯水去腥味去残渣。焯水后放温开水里洗干净。盛出预留。

3辅材提前准备,葱、姜,枸杞子应选颗粒物圆润,入锅前凉水侵泡并洗干净。

4锅中小量油,放进姜片和葱的白茎,倒进鸽子肉,小量米酒,简易煸炒一下。

5煸炒1分鐘之后,放进一锅沸水,谨记并不是凉水,是沸水,等水开水之后,淘掉泡沫塑料和植物油脂等残渣,调低火炖1个钟头。

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