灵芝怎么吃

1、野生灵芝单味泡服或与山参、黄芩、川芎、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术茯苓、薏苡仁等搭配，可养心安神，润肺养血，滋阴养血健脾胃。

2、将野生灵芝与相关中药材碾成粉末，入布袋子，放置器皿中，添加纯粮酒，侵泡30天之后，可到渣食用，用于医治肺结核、漫性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及反复性胃病等症。实际添加什么中药材，需要请教本地中医学指出，建议不必自身随便配搭中药材。

3、野生灵芝可以泡茶或是煮茶喝，可是味儿并不大好，尽管能增加抵抗力，实际效果却不太显著。一般用于泡水喝的野生灵芝全是碾磨成粉状的，温度不必超出40度，泡的全过程应当低于20分钟。