大家都了解在我国青海地区的枸杞子是十分知名的，由于青海地区的自然环境特别适合枸杞子的生长发育，枸杞子在这类自然环境下生长发育出去以后块头会十分的大，吃起來味儿也较为甜，营养成分也会高些，我们日常生活的枸杞子不但能够用于作为中药材，还能够用于作为茶，乃至烧菜的情况下还能够当做调味品，那麼青海省枸杞子好么?

一：泡水喝优选青海省枸杞子

枸杞子泡水方便便捷，但泡茶得话并不可以详细释放出来枸杞的营养成份，要想更强的消化吸收营养成分，泡完水的枸杞子是要吞掉的。青海省枸杞子因为光照好，温度差大，因此 块头、糖度、色调无它能及，用于泡水喝再好不过。

倘若想抵达明目地实际效果，枸杞子和黄菊花是最好是的配搭，这二种全是保护视力的中药材，能合理减轻双眼疲惫或眼干眼涩的症状。

倘若想抵达防止经痛的实际效果，枸杞红枣红豆糖水是非常好的挑选，此汤可用以平常人保健养生，也可用以孕妇产后补血，及其生理期女性调主管痛的用处，女性朋友们常饮此汤，也有美容养颜之成果。