层水，又升至200度，烤了3分鐘，一直闷在电烤箱里，使吐司面包体匀称着色。早晨照出来的吐司面包。

4.面剁碎末，把红萝卜苞米扁豆切割成碎，维持中等水平颗粒物。加少量黑胡椒粉，搅拌成馅状。

5.加木薯淀粉，提升黏度，翻拌。

6.以便使面好油炸，我将面末放进薄膜袋中，样子弄齐整，入冷藏室。

7.早晨拿出来切割成小块，先撒上一层鸡精。

8.反面背面、上下两边必须煎一煎。烂熟后，留意起锅去油。滴上喜爱的料汁，那样就可以吃完。因为我想夹吐司面包吃，因此 我的鸡精量变大点，立即吃能够降低调味品的需求量。