五、吃虾吃多了会怎么样

虾是嘌呤高的食物，吃虾吃多了会造成身体血尿酸浓度值过高，引起尿道结石和痛风。且虾的胆固醇成分高，吃多了易引起心血管疾病。

六、虾的功效与作用

温性味甘、微温，入肝、脾经;虾仁有壮阳补肾，催乳解毒、益气养血锁精、化淤祛毒、养血滋阳、通脉止疼、健脾开胃止咳化痰等作用。

七、虾的营养使用价值

每豪克新鲜虾肉中水分含量77克，蛋白20.6克，人体脂肪0.7克，钙35mg，磷150mg，铁0.1mg，维生素D360标准单位。还带有维生素b21、维生素b22、维生素E、尼克酸等。虾米皮的营养成分高些，每豪克含蛋白39.3克，钙2000mg，磷1005mg，铁5.6mg，在其中钙的成分为各种各样动物与植物食品之冠，非常适合于老人和少年儿童服用。