坚果的热量表
发布时间：2021-11-18 11:02:55
每豪克发热量 617 kcal
30g 榛子仁(熟) 185 kcal，等于 10.9 颗板栗
TOP 3 南瓜子(熟)
每豪克发热量 614 kcal
30g 南瓜子(熟) 184 kcal，等于 10.8 颗板栗
TOP 4 杏仁(熟)
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