马铃薯它是大家生活起居中很普遍的一种蔬菜水果，这类蔬菜水果中带有很丰富多彩的木薯淀粉能够有非常好的充饥实际效果，十分的耐饿。其食用方法有很多，例如炖土豆、炒土豆丝及其烧烤土豆这些。豆腐干这也是大家日常生活很普遍的食品，其是以大豆为关键原料制做出去的一种食品，一些食品不可以和豆腐干一起吃，那麼马铃薯和豆腐干能一起吃吗?

水豆腐和马铃薯能够一起吃吗

能一起吃。

从食材的茯苓功效成份看来，水豆腐性凉，含有优质蛋白、碳水化合物化合物、B族维生素及钙、铁、磷、镁等身体必不可少的多种多样营养元素;马铃薯性温，繁花落尽，含有木薯淀粉、阿拉伯胶、蛋白、膳食纤维素、B族维生素、维他命C、柠檬酸钠及钾等营养元素，这二种食材成份不相冲，能够与之同食。

水豆腐和土豆怎么做美味

水豆腐土豆汤