3、治伤抗感染、养肝保血管 海叁不但是人间美味，并且是优良的滋补药品;

4、益智类益脑、助产专业催奶，刺参中带有二种ω-多不饱和脂肪(EPA和DHA)。在其中DHA对胎宝宝大大脑神经生长发育起尤为重要的功效;

5、在海叁的体壁、内脏器官和腺管等组织中带有很多的海叁内毒素，又叫海叁皂甙。海叁内毒素是一种抗毒剂，对身体安全性无毒性，但能协助抑止肿瘤体细胞的生长发育与迁移，合理抗癌、防癌，临床医学上已广泛运用于肝癌、肺癌、胃癌、鼻咽癌、骨癌、淋巴癌、卵巢癌、子宫癌、乳腺癌、脑癌败血症及术后病人的医治;

6、改进骨质疏松常常服用海参可以防止少年儿童的佝偻病、成年人的骨质疏松症和骨质增生症;

7、推动发肓，服用海叁有利于推动发肓。

二、海叁的配搭食物海叁 小米：滋补养生健脾养胃