黄瓜和西葫芦一起吃吗
发布时间：2021-11-18 11:01:06
豆角的营养成分
1.豆角花水分含量达95%,发热量低，除能出示胃口的磷、铁、维生素D和维他命C外，别的绝大多数营养元素成分低。
2.钾、维生素D、维生素B12、维他命C还行。
3.西葫芦籽的发热量较高，蛋白，铁和磷成分丰富多彩。归属于低嘌呤、低纳食材，对痛风、高血压患者有关键作用，糖尿病人能够多食、常吃。
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