吃春卷会生胖，肉粽是煎炸食品，所含发热量很高，吃多非常容易长胖。日常生活煎炸的叫肉粽，无需煎炸的叫玉米饼，玉米饼包的能够 都是素材图片，即便有荤也仅仅小量，但肯定是健康食物。伴随着机械设备生产的玉米饼皮，普火爆后，大量迷上吃春卷，网编建议大伙儿，适当吃，不必多吃!

肉粽的做法

1、将小麦面粉放进碗中，渐渐地的添加沸水，用筷子拌和成絮状物，稍凉后用把手面搓成柔顺细腻的面糊，盖上湿抹布或保鲜袋醒二十至三十分钟;

2、醒好的面糊分为2个包子皮;

3、把2个包子皮揉圆挤扁，在一个包子皮上放软毛刷刷一层薄油，将2个包子皮重合轻按在一起，擀成薄薄饼形;

4、炒菜锅加温，底锅刷层油，将擀好的饼放进，用文火，盖上盖子。约30秒翻过来，盖盖子再30秒，双面烧熟后就可以取下;