南瓜籽是冬瓜的種子，可是和我们吃的南瓜籽是不一样的，平常有一种南瓜籽的颗粒物非常大，是专业历经人工服务培养的，平常在冬瓜里边一般的南瓜籽块头都较为小，因此 每一个人对南瓜籽的喜爱，全是不一样的，有些人喜欢吃颗粒物较为大的，有些人喜欢吃偏小一些的，可是南瓜籽也是有许多的忌讳，需要了解一下。

我们中国人喜欢南瓜籽的有很多，南瓜籽是冬瓜的種子，作用许多，能够作为中药材，有看病的作用；还可以炮制以后作为零食服用，关键产自浙江省、山东省、山东省等地。

一.南瓜子禁忌

一般群体都能够服用南瓜籽，除开胃肠不好的人的。南瓜籽归属于热性食物，胃热的人服用南瓜籽后，可能会觉得脘腹胀闷，乃至可能造成胃不适感，胃痛等病症。

南瓜籽尽管有降血压的作用，可是干果炒货终究归属于高盐食材，建议高血压病人少吃，或是购买无盐南瓜籽，南瓜子仁等，既能处理馋猫的问题，又能防止高盐饮食搭配造成的血压波动。