橘子有降火的作用

橘子具备清热解毒降逆的作用，有显著的清肺润肺、滋阴津的功效，对肺中蕴热、外感风热、热烧灼津造成的胸口疼痛、血痰黄稠、咯血或痰腥味、心烦发热等作用显着。

寒性食物的功效

寒性食物适用肾阴虚或阳亢，或是暑、热、燥风邪造成 的内火旺、虚火等“热”证。如肺阴不够造成的干咳少痰、痰粘难咯、咯血等;心阴不足造成的心悸怔忡、睡觉盗汗、失眠记忆减退等;肾阴不足造成的头痛眩晕、尿赤便秘等。但针对阳虚者的人，不容易长期性或过多服用寒性食物，以防引起或加重阳气虚，进而出現“寒”症，如手脚不暖、腰膝酸冷、形寒肢冷等。