2、锅里加开水烧滚，放入鸡腿焯透，打去白沫子捞起来，别的原材料清洗。

3、沙煲里加冷水烧开，将各种各样原材料所有放进火灾煲至20分钟，转至文火煲2钟头，撇出漂油，加食盐调料就可以。

茯苓汤的服用忌讳

1、服用茯苓汤不可以与茶共饮，也不能用铁的器皿侵泡伏苓。

2、服用茯苓汤时忌讳茶叶茶，此外服食中药材的情况下，饮食搭配上忌食油腻感，辛辣食物，生冷食物，鱼腥产品。留意心情愉快。

3、肾脏阴亏者慎服茯苓汤。伏苓的中药材后致皮肤过敏，全身皮肤瘙痒，并起散在性尺寸红斑丘疹。原方去伏苓后不产生过敏的症状，如加上伏苓则过敏的症状又出現。