山参做为十分珍贵的中草药材，一直以来被大家所喜爱，并且是十分发展的，运用范畴也十分普遍，可是常常会听人说，山参吃多了后是大会上火的，实际上一般要是适度的滋补养生不是易上火的，说白了的容易上火是因为在吃的情况下，可能会由于使用量过多或是超复合型，因此才会出現容易上火的状况。

什么是上火？

中医学用"火"来描述人体的一些性热病症，常说的容易上火，也就是身体出現的内热症。如头晕目眩、咽喉肿痛、口干舌燥、舌烂、唇腭裂、眼赤、耳鸣便秘口舌生疮等。

造成容易上火的原因。

引起"容易上火"的实际要素许多。心态波动大、中暑、着凉、伤风、嗜酒烟及其多食葱、姜、蒜、朝天椒之品，贪食之力牛肉、羊肉等油腻之品和中毒了、缺乏睡眠质量等都是造成"容易上火"。