因为秋季的情况下气侯较为干躁，很多人都会这个时候会咳嗽，非常是针对一些老年人和小朋友而言，咳嗽的情况下假如给他吃一些止咳化痰的药物，对人体的副作用较为大，因此 在饮食搭配上开展调养会更好一些，纯蜂蜜炖梨是十分止咳润肺的一种小技巧，那麼纯蜂蜜炖梨的做法和作用是什么呢?

秋天是一个干躁的时节，一般老人在这个时节便会产生许多 的病症，尤其是一些呼吸系统再次，那麼实际上对呼吸道并不是非常好的老人而言，一种饮食疗法方式是很有协助的，现如今新发售的黄橙橙的梨子，便是很好的“补品”，可以用梨子熬出雪梨粥，每晚喝一碗。

冰糖炖梨的作法

原材料：

梨1个(2个都可以，视自身食用是多少而定)、茯苓适当(茯苓：苦辛而温无毒性，能泄能散，行气化湿，行气降逆、调变健脾开胃、化湿止咳化痰之功)、老冰糖(生津润无毒性，润心肺功能尺寸肠热、醒酒毒)、纯蜂蜜(蜂蜜功效文章内容底端有详细介绍)10克。

作法：