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油炸青椒的做法

发布时间:2021-11-18 10:55:34

4、降血脂减肥瘦身:朝天椒含有的辣椒素,可以推动人体脂肪的基础代谢,避免 身体人体脂肪囤积,有益于降血脂减肥瘦身预防疾病。

三、辣椒的选择方式

1、顶部的柄呈鲜绿色的才算是完善的。完善的青圆椒外型新鮮、结实、光亮,肉厚;顶部的柄,也就是花萼一部分是新鮮翠绿色的。未熟的辣椒过软,肉薄,柄呈浅绿色。

2、有延展性的才新鮮。新鮮的辣椒在推压下尽管也会形变,但伸出手指头后,能迅速弹回去。不新鮮的辣椒常是发皱或皮软的,色调黯淡。除此之外,不应取肉质地有损害的辣椒,不然储存时易腐烂。

3、四个棱的肉质地厚。棱是由辣椒底端突起生长发育而成的。而突起是由辣椒发育阶段中由"心房"决策的,生长发育自然环境好,营养成分充裕时非常容易产生四个"心房"。换句话说,有四个棱的辣椒,要比有三个或2个棱的辣椒肉厚,营养丰富。

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