豆浆能放冰糖吗
发布时间:2021-11-18 10:54:31
N=5忌喝超额
一次饮用豆浆的方式过多非常容易造成蛋白消化不良,出現腹胀、腹泻等不适感病症。
N=6忌空肚饮豆桨
豆桨里的蛋白通常会在人体内转换为发热量而被消耗,不可以充足具有滋补功效。饮豆桨的另外吃些吐司面包、点心、馍馍等淀粉类食物食品,可使豆桨中蛋白等在淀粉的作用下,与胃酸较充足地产生酶解,使营养元素被充足消化吸收。
N=7忌与药品共饮
一些药品会毁坏豆桨里的营养元素,如四环素、红霉素等抗生素药物。
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