腊八粥材料
发布时间:2021-11-18 10:53:56
作法二
生产原材料疫苗 稻米50克,黄小米50克,粘小黄米50克,檽米50克,秫米(粘高梁米)50克,赤小豆100克,莲籽100克,干桂圆100克,花生仁100克,板栗100克,小大枣100克,白砂糖适当。
生产做法疫苗
1、先将莲籽去衣去心放进碗中加温浸水没,再放进笼屉,用灶火蒸约1钟头,煮熟取下预留。
2、将干桂圆除掉皮、核,要是肉;将板栗剥去壳及衣。
3、锅内放进适当的水,随后把秫米、赤小豆、花生仁、小大枣洗干净倒进锅内煮,待熬成半生不熟时,再将稻米、黄小米、粘小黄米、檽米洗干净倒进锅内一起煮,待锅开后,再用微火煮。将粥煮等到七八成熟时,把煮熟的莲籽倒进粥内搅拌均匀,沸腾后再煮一会移去火来,盛入消毒的锅内,撒上白砂糖。现如今商场里有配好啦的腊八粥原材料,但您也可依据自身的饮食结构及其健康状况挑选腊八粥的调料,熬成的腊八粥会别具特色。
ad
TABG:猫扑两性健康知识网我爱传奇生活中的健康生活图片健康网址大全外出安全小常识生活无忧套利的常识心态与健康美丽健康最新传奇私服发布网水暖常识安全文明驾驶常识考试芊芊的米虫生活健康体质盛大传奇3外挂推拿常识冒险生活
640*60