大蒜炒肥肠
发布时间:2021-11-18 10:53:04
蒜头炒肥肠,说白了,便是用蒜头和凉拌鸡相互制做而成的一种食材,也是一种很多人都喜爱吃的东西。适当的吃一些蒜头炒肥肠,能够非常好的改进自身的身体素质,补充一定的营养成分,使自身的人体越来越更为身心健康。自然,蒜头炒肥肠也是需要依照一定的方式烹制的,下边就为大伙儿详细介绍实际的烹调方法!
一、大蒜炒肥肠的做法
1.切掉凉拌鸡的肠头圈口,用盐在肠腔內外反复搓揉,并在冷水中翻洗干净,再用白矾末反复翻洗搓揉清洗,直至清洗残渣,无臭味才行。
2.将清洗的凉拌鸡在沸水中煮一次,出水量后捞出切折数段,另用沸水将凉拌鸡煮开,随后对割开,切割成宽2公分(约六厘米),的纸条。
3.炒菜锅置灶火上,烧开动物油,白砂糖炒化,兑水少量,炒出不深不浅的糖汁,下凉拌鸡在糖汁中炒着色,掺汤煮沸,撇尽白沫子,用盐、葱、姜、麻椒,用文火焖至七成熟时加蒜头,直至全熟后加鸡精,再自来水豆粉水淀粉勾芡出锅。
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