甜瓜

味甘、寒性，无毒性，具备消烦解渴、解炎热、通便、治口腔溃疡等功效。皮及瓤均为利尿药，能够医治肾炎水肿、黄疸。甜瓜仁有润肺、润肠通便促进消化功效。西爪皮翠绿色一部分煎汤代茶，是非常好的解暑清爽饮品。甜瓜中的配糖体也是有减少血压的功效。因而，痛风兼具高血压、肾病者能用甜瓜作饮食疗法。

香蕉苹果

味甘、寒性，具备清热去火、促进消化、止咳润肺的作用。香蕉苹果还能推动肠胃蠕动，具备促进消化的功效。也有研究发现，香蕉苹果能冶疗抑郁症和心态躁动不安，因它带有泛酸等成份，是身体的“高兴生长激素”，能缓解精神压力，消除抑郁，让人开心高兴。但畏寒怕冷、体弱多病和胃虚的人不应多食。

草莓苗

微苦、甘，性凉，具备清暑退热，生津解渴，有利排尿治腹泻，利咽止咳化痰的作用。草莓苗中常含的红萝卜索是生成维生素D的关键物质，具备清目护肝功效。草莓苗是单宁酸成分丰富多彩的新鲜水果，在身体可吸咐和阻拦致癌物质化合物的消化吸收，具备抗癌功效。