螃蟹配什么水果吃比较好
发布时间:2021-11-18 10:52:44
1、凉性食物
从中医学的视角看来,大闸蟹是归属于寒凉的食材,在服用以后会让人肠胃凉气产能过剩,对肠胃的消化吸收作用有一定的损害,若是另外吃一些寒凉的食材,凉气就更盛了,比较严重影响身心健康。
普遍的凉性食物有:甜瓜,甜瓜,哈密瓜,红心柚,菠萝蜜,荸荠,梨,甜瓜,四季豆,冷食等。
2、含维他命C高的食材
大闸蟹和虾、蚌等一样都归属于软甲壳食材,这类食材上都带有一定量的砷元素,和维他命C会产生反映,危害身心健康。
普遍的高维他命C食材有:弥猴桃,猕猴桃,红提,柿子饼,桔子,红心柚等。
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