在现实生活中人体容易上火针对很多人而言十分了解，而人体容易上火便会非常容易造成出現牙痛，或是是口腔溃烂，及其喉咙疼痛等，十分影响一切正常日常生活和工作中，而容易上火后还可以多喝一些下火的东西，能够 喝一些苦瓜汁，或是是雪梨汁等，苦瓜汁具备下火的作用，对人体也是有非常大的益处。

上火喝什么?

茄子

茄子的下火工作能力是不言而喻的，它的下火工作能力是最好是的一种，我们可以用茄子下火可打汁，能开汤，可炒海至7分熟后服用，可切割成片状晾干煮茶喝，但最好是不必加糖，会影响服用实际效果。

荸荠

实际上很多人都了解，在新鲜水果之中荸荠是最能做到迅速下火目地的新鲜水果，在容易上火的情况下吃好多个就可以了，它不可以多吃，由于荸荠性甘，寒。