水者鱼的做法大全有哪些？
发布时间：2021-11-18 10:50:07
毛血旺是一道十分火爆的家常小炒，在制做毛血旺的情况下，一般全是应用鲤鱼，鲤鱼里边带有很多的不饱和脂肪，补充这类营养成分得话，可以推动身体的血液循环系统，因此这些身患心血管疾病的人，平常一定要多吃鲤鱼，此外鲤鱼吃完还具备延缓衰老的作用，下边是毛血旺的一种时兴作法。
毛血旺的做法大全：
作法一
食物
鱼类250克，韭菜苔150克，莴笋心100克，辣椒干15克，郫县豆瓣酱40克，菜油200克，生抽15克，鸡精1克，生姜片10克，大蒜15克，水豆粉、白汤各适当。
流程
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