健康养生菜谱有哪些？
发布时间：2021-11-18 10:50:06
年青人在饮食搭配上较为随便，平常想如何吃就如何吃，比较之下，年龄稍大的老年人，或是人体常常不太好的群体，都了解养生保健的必要性，因此非常重视健康饮食问题，总的来说，养生健康需要融进到工作中的每一天中，一日三餐必须非常注重，下边详细介绍几个很好的身心健康养生菜谱。
身心健康养生菜谱：
健康养生鲜菇汤
原材料
西红柿2颗，柳松菇200克是，金针蘑1包，枸杞子10克是，纯粮酒1一茶匙，香菇粉2一茶匙，水3000cc
作法
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