健康养生菜谱有哪些？
发布时间：2021-11-18 10:50:06
1.西红柿清洗切片；金针蘑清洗去蒂头；柳松菇清洗，预留。
2.将3000cc的水倒进火锅中烧开，再添加做法1的西红柿块煮约10分钟，然后续放进金针蘑、柳松菇及枸杞子煮开，出锅前添加纯粮酒与香菇粉翻拌调料就可以。
健康养生老母鸡汤
原材料
鸡一只，雪莲花少量，荷兰豆少量，薏米仁少量，百合花少量，伏苓少量，淮山药少量，玉竹少量，生姜片少量，盐少量
作法
1.把鸡清洗，剁一小块。用开水焯一下除去残渣和血沫
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