蜜枣粥的做法
发布时间：2021-11-18 10:49:15
小枣关键含维他命C、碳水化合物化合物、铁、膳食纤维素、尼克酸、钙、蛋白、维生素b2、镁、人体脂肪、维生素b3、锰、锌、铜、胡萝卜素、钾、磷、钠、硒等。
1.小枣含有维他命C，有抗氧化性、养颜美容功效。
2.小枣含有含铁，有利于补血补气，适合贫血群体。
3.小枣带有较多的膳食纤维素，可以协助排肠毒。
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