8、倒进腌渍好好地的猪瘦肉，炒至掉色。

9、倒进圆葱和辣椒，煸炒至掉色。

10、按本人口感放进盐、味精、黄豆酱就可以起锅。

圆葱青椒炒肉的营养成分

1、辣椒温性，可以促进身体大量出汗使体温降低，进而减轻肌肉疼痛。加上生猪肉含有的丰富多彩维生素b2，能够使身体降低疲劳感，让人体更为有气力。

2、圆葱中带有丰富多彩的维他命k,可以左室血管，缓解冠状动脉血管摩擦阻力，一定水平上减少血压。

3、辣椒中带有一种抗氧化性原素，名叫辣椒素。它能够在身体身体一定水平地阻拦相关体细胞的基础代谢，避免 身体人体脂肪囤积。