刺梨是梨的一种，也是一种很多人都喜欢吃的新鲜水果。刺梨中的营养元素成分是非常丰富的，适当的服用刺梨得话，是能够做到预防脚气病、医治口腔炎症、医治夜盲症、医治不孕不育症等较为普遍的病症的。那麼，刺梨为何可以做到这种作用呢？下边将对于此事开展详解！

一、预防脚气病

维生素b21别名硫氨酸，是身体必不可少的6大维他命之一，是机体一切正常日常生活和新陈代谢不能缺乏的营养元素，维生素b21的欠缺可出現脚气病：周围神经炎，造成机体人体器官和组织的的变病。主要表现为心脑血管病、消化系统、中枢神经系统以及它人体器官的阻碍，而刺梨含维生素b21为10.05mg/100g，冬常服刺梨汁或水果可补充维生素b21的不够，能预防脚气病。

二、医治口腔炎症

刺梨中维他命成分丰富多彩，维生素b22别名维生素b2，是许多食材中最缺乏的一种维他命，当身体维生素b22欠缺常常患口腔炎症，刺梨汁的维生素b22成分为0.3mg/100g，常常服用刺梨水果或刺梨汁可防止医治口腔炎症。