常常会经痛的女性朋友们大多数也是因为凉气侵入身体，造成 孑宫受凉，因而，能够根据喝玫瑰花川芎茶来溫暖孑宫，另外，还可以活血化淤，协助减轻皮肤干，令面色更强。

女性朋友们能够提前准备玫瑰花10克、川芎10克，最先用开小水泡川芎，泡10分钟上下的時间，随后放进玫瑰花，再泡上一小一会儿，就可以食用了。川芎可以协助补血补气活血化瘀，而玫瑰花则能够减轻神经痛，针对因血液运作受阻所造成的经痛具备非常好的输通的实际效果，因而，常饮玫瑰花川芎茶，能够非常好的协助女性朋友们缓解痛经的状况。

3、百合花甘草茶

一些女性朋友们很容易咳嗽，原因是因为呼吸道非常容易遭受刺激性，像有扁桃体炎、鼻炎等的女性朋友们都特别适合饮百合花甘草茶来减轻。

女性朋友们能够提前准备百合花10克、甘草10克，将百合花与甘草一同用开小水泡，还可以适度的放进一点橘子皮来调料。百合花具备非常好的润肺润肺的功效，而甘草能够止咳化痰、清热解毒，添加一点橘子皮还可以利咽、止咳化痰，百合花甘草茶针对非常非常容易干咳嗽、咽喉肿痛、口干口渴的女性朋友特别适合。