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荠菜怎么炒?

发布时间:2021-11-18 10:43:52

四.营养成分

1.茼蒿的营养成分很高,茼蒿含蛋白相对性较高,钙成分较高。

2.含有膳食纤维、胡罗卜素和维生素B族、C等也多见身体需要的营养元素,因此俗话说得好“三月三,茼蒿当灵丹”。

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