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吃什么例假会提前

发布时间:2021-11-18 10:42:18

而针对气虚造成的例假提前,会出現气短乏力、疲惫、小肚子有时间坠感、舌淡苔薄等病症。能够将川芎10克、黄芩15克、薏苡仁10克放进去内脏器官的乌骨鸡腹腔,上石锅炖制,去药后服用,经前每日1次,周期3-6天,有补气血摄血、健脾胃固冲的作用。

例假提前的饮食疗法

1、连根芹菜120克(清洗剁碎),梗米100克,熟牛肉末10克。前二味熬粥,待熟时添加牛肉末,稍煮既成。经前,早中晚分2次湿热服食。有清热解毒、散血、滋阴养血功能,能冶疗血热性月经先期。

2、绿茶叶、红塘各适当,先煮浓茶水1碗,去渣后放进调化后饮服。经前,每天2剂连服数日。可清热解毒调理月经,用以月经先期血条多则。

3、干莴笋500克,放水1000ml熬成500ml。每日一剂,常饮服。有清热凉血功效,用以血热性月经先期。

4、苋菜150克,羊肝200克。苋菜清洗断开,羊肝切成片,放炒锅内急火炒过后,佐餐服用。每日一剂,经前可连服5—6剂。可护肝、温肾、固涩,用以肾精不足性月经先期。

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