例假能吃西瓜吗
发布时间：2021-11-18 10:42:15
生理期最好是不必吃冰凉的食材
女士在月经期食生冷食物的东西，一则妨碍消化吸收，二则易伤身体气血，造成 内寒造成，寒凉郁滞，可使月经运作不畅，导致月经过少，乃至经痛。因而，针对这些挑选在月经期吃水果的方法来减肥瘦身肯定是不可取的。值得一提的是，权威专家还建议生理期最好是不必吃冰凉的食材!
假如女性朋友在月经期吃完生冷食物的甜瓜，血液便会遭受溫度改变的刺激性，导致商品流通度越差，非常容易造成血团，导致月经疼痛。
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