东瓜这类蔬菜水果大家应当也不生疏，这类蔬菜水果是大家生活起居中很普遍的，由于其吃起來的味儿非常好而且针对身体存有有一定的作用而十分的备受热烈欢迎。红萝卜一样是大家日常生活常见的蔬菜之一，带有丰富多彩的维他命及其别的营养元素。一些食品是不可以一起服用，那麼东瓜和红萝卜能一起炖吗?下边就来介绍一下。

东瓜和红萝卜是蔬菜水果中具备较高功效与作用的食材，他们常常做为养生药膳的关键原材料之一，用东瓜和红萝卜熬汤喝能够做到生津解渴的实际效果，假如另配以排骨炖煮，味儿会更为美味。

作法一：

1、将生鸡蛋砸碎于碗中，取下里边的鸡蛋黄，只留有鸡蛋清。

2、将猪排骨清洗放进开水中绰一下捞出盛入配有鸡蛋清的碗中。

3、在碗中先后放进花椒粉、木薯淀粉、小量盐开展腌渍，時间大概30分钟上下。