鸡肉炖酸菜
发布时间：2021-11-18 10:41:51
鸡肉的热量低，蛋白质含量高，因此 鸡脯肉有利于身心健康，还不易长胖，鸡脯肉的食用方法有很多种多样，做鸡脯肉的情况下也别忘记提早把鸡脯肉解决一下，先准备好鸡脯肉洗干净放到锅上最好滚一下，那样能除掉鸡脯肉里边的残渣，再配搭一些蔬菜水果，营养搭配会让鸡脯肉中的营养成分更有利于人体消化吸收，另外也不会感觉腻。
泡菜鸡脯肉锅
原材料
柴鸡 一整只,圆葱 1颗,泡菜 一颗,生姜(片) 5片,金针蘑 1把,葱段 适当
作法
1、鸡脯肉切片, 同凉水煮滚后, 捞起来洗去表层残渣浮末
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