当代人的生活压力是非常大的，在平常饮酒交际是防止不上的，大家都了解经常喝酒抽烟的人，一般 肺脏身心健康全是不太好的，要想润肺止咳在平常不但需要培养优良的生活方式，还需要在饮食搭配上多留意吃一些润肺的食物，肺脏的身心健康对人身心健康是很重要的，润肺润肺的中药都有哪些呢?

润肺润肺的中药

1、巴戟天

《中华本草》：“归脾、肺、脾经。主冶肾阴虚劳嗽，肺燥咳嗽;脾虚困乏，食滞口干舌燥，解渴;肾虚腰酸腿软，阳痿频繁遗精，耳鸣目暗，须发早白，气血虚羸瘦。”《本草纲目》：能补肾气，除风湿，安五脏，巴戟天补五劳七伤，强筋壮骨，耐暑寒，益肠胃，润心肺功能。品类蒸后晾干服用能润皮肤，耐挨饿。李时诊说：巴戟天接纳戊己淳气，故为补黄宫上品，补各种各样亏虚，填精粹，除热寒，除虫。《神仙芝草经》记述：巴戟天能宽中养血，调理五脏，使肌肉充健、骨骼硬实、力气增长、面色红润、白发转黑发、牙复活。