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月饼含糖量

发布时间:2021-11-18 10:41:02

老人

因消化工作能力较弱,多食可加剧肠胃压力,造成消化不良、腹泻等病症。

脾虚内火旺者

由于中秋月饼性偏热,脾胃虚寒的人吃月饼,会加剧胃肠压力,造成 消化不良,数最多只有少吃一点红豆馅的中秋月饼。身体偏热的人多吃月饼,不容易消化吸收,还可能让内火旺升高,出現起痘、便秘、牙龈水肿等病症。

如何吃月饼不容易胖

1、中秋月饼美味不可以嘴馋

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