苜蓿汤的家常做法
发布时间：2021-11-18 10:37:19
3、止咳平喘
紫花苜蓿中含紫花苜蓿素和紫花苜蓿酚等物质，有止咳平喘的功效，对支气管炎有一定功效。
4、润肠身体排毒
紫花苜蓿中的膳食纤维能够推动胃肠的肠蠕动，进而降低排泄物在身体滞留的時间，协助排便及内毒素的代谢，预防大便不通畅和直肠癌。
5、防止贫血
紫花苜蓿中带有很多的含铁，能够做为缺铁性贫血病人补血补气的輔助食品，此外紫花苜蓿中的维生素B族能够提高含铁补血补气的实际效果，并且对医治恶性贫血很有功效。
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