炖梨汤的功效和做法
发布时间：2021-11-18 10:36:42
2、炖锅内引入200ml冷水，放进南北方甜杏仁、梨子和白砂糖，盖上隔水炖1钟头，便可食。
金针黑木耳雪梨汤
作用：金针别名“忘忧草”，有有利排尿、消炎、祛毒之作用。
原材料：金针19克、黑木耳19克、梨子5个、猪瘦肉225克、小枣4颗、无花果4颗、茯苓1一小块、盐适量。
作法：1、金针和黑木耳用浸水一会儿，清理干净。
2、梨子洗干净，切片。茯苓浸软，刮掉瓤。
3、洗干净猪瘦肉，汆烫后再清洗干净。
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