补气养生汤
发布时间:2021-11-18 10:36:15
原材料:老鸭350克,川芎10克,大枣50克,姜10克,冷水1500克,盐5克,味精3克,糖1克,白胡椒粉1克。
作法:将老鸭斩块汆水,川芎、大枣清洗,生姜切成片备用。净锅容易上火,放进冷水、生姜片、老鸭、川芎、大枣,大火烧开转叙炖50分钟调料即成。
作用:川芎有补血补气、益气养血之作用,对门黄气血两虚、唇甲惨白、心悸眩晕有一定的饮食疗法功效。鸭的基本营养成分因素有代射能,粗脂肪,膳食纤维、钙、磷、多维度和营养元素等。鹅肉性属寒性,能补阴解暑、滋阴养血护肾,而鹅肉与温性味甘、具备补血补气活血化瘀作用的川芎般配,既可使鹅肉的寒性之性不至太过,适用气血两虚、肾阴虚体弱多病及病久以后的男生补血补气、提高免疫力。
四、四物汤
原材料:熟地、川芎、川穹和赤芍及其猪排骨各适当。
作法:
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