一岁的小宝宝早已能够刚开始提升一些宝宝辅食的摄取，假如仅仅单一的吃奶会促使她们的营养元素摄取不平衡，没有办法支撑点她们一切正常的生长发育发展，還是应当要吃些别的的食材，例如香蕉苹果，这类食材的营养成分很高，如果是适当摄取还能够具有促进消化的实际效果，防止小宝宝今后出現便秘症状。

适合群体

香蕉苹果益寿延年，老少咸宜，是减肥瘦身者的优选。其适合发热、口干舌燥渴不欲、喉癌、便秘难破、痔疮、肛裂、大便出血、癌症患者及放化疗、放疗后服用；适合上消化道溃疡、肺结核、反复性干咳嗽者服用；适合喝酒过多而酒酲无法解释者服用；适合高血压、冠心病、动脉硬化者服用；另外，对便秘、消化不良等病症，有显著成绩；适合人体脂肪痢中和毒副作用消化不良者服用。

不适感群体

1：身体素质偏阴虚内热者

香蕉苹果寒性身体素质偏阴虚内热者最好是避之则吉，像胃寒、阴虚内热、肾炎也不必吃苹果，以上几类患者假如吃苹果也不利人体的身心健康。也有怀孕期间脚肿的病人，也最好是不必吃苹果。