西葫芦丝凉拌的做法是什么？
发布时间：2021-11-18 10:35:25
作法：
将苋菜清洗，切割成小段;豆角清洗，切割成一小块;姜片清洗切条;稻米清洗干净，预留。锅内放水适当，放进稻米熬粥，八成熟时，放进豆角、苋菜、姜片，再煮至粥熟，加入食盐、鸡精即成。每天1次，连吃5～7天。
作用：
苋菜温性，味甘辛，有温中散气、健胃消食醒神、袪风出汗等作用;豆角有清热去火、利湿消肿等作用。风寒感冒、呼吸道感染、扁桃体炎等。
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