隔夜白菜到底能不能吃
发布时间:2021-11-18 10:34:34
白菜营养丰富多彩,除含糖原、人体脂肪、蛋白、膳食纤维、钙、磷、铁、胡罗卜素、尼克酸、尼克酸外,尚含丰富多彩的维他命,其维他命C、维生素b2的成分比苹果、梨各自高5倍、4倍;营养元素锌高过肉类食品,并带有能抑止亚硝酸胺消化吸收的钼。在其中维他命C,可提升机体对感染的抵抗能力,用以坏血病、牙龈流血、各种各样急慢性传染性疾病的预防。大白菜中带有的甲基纤维素,可提高胃肠
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