2、消化道中汽体消化吸收阻碍，一切正常状况下，腹部内绝大多数汽体，经肠腔血管消化吸收后，由肺脏吸气排出来身体之外。一些病症，肠腔血液循环系统产生阻碍，影响肠管内汽体消化吸收，进而造成腹胀。

3、吸进气体，吃东西时易发言或饮食结构欠佳吸进很多气体，而造成胃肠胀气。因一些原因，胃肠功能作用变弱或消退，因此 肠管内的汽体排出不来身体之外，因此造成腹胀。

4、食材发醇，一切正常状况下，回肠下方和升结肠有很多病菌存有。假如食糜在这里段肠道里，因某类原因等待时间太长，在病菌的功效下，能够造成食糜发醇，造成很多的汽体，造成腹胀。

日常保健

1、应防止的食材：腹胀的关键原因是消化道没法消化吸收某种碳水化合物化合物，豆类食品非常容易造成腹胀，甘蓝菜、绿花椰菜、圆葱、白花菜、全麦粉、萝卜、香蕉苹果等也非常容易造成腹胀。

2、不适合配搭的食材：