扎洞是以便避免加温之后产生崩裂，但不扎洞一般也不会急事。

加温十几秒以后苹果仅仅微温，除掉了冷气机，以便营养成分和口味考虑到，不必加温长时间。

微波炉

苹果如何加温

1、煮着吃。新鲜水果煮开后，有利于治疗腹泻。除此之外，苹果煮开后带有的化学纤维变软，对胃肠刺激性减少，能够给胃肠不好的人服用。

2、蒸着吃。新鲜水果煮熟不但不伤肝，也有非常好的止腹泻的作用。

3、烤苹果。烤苹果外型丑，味儿比较与众不同，有点儿酸又微甜，仅仅营养成分比不上直接生吃。而烤苹果還是有点儿难度系数的，初学者非常容易烤糊。