胸部第一次生长发育的环节是在青春发育期的情况下，而第二次生长发育是在怀孕期，假如要想让女孩胸部发育，后天性的饮食搭配是有非常大关联的，最先能够 多吃一些豆类食品及其番木瓜，还需要挑选适合的內衣开展塑胸。豆类食品是能够 推动雄性荷尔蒙的代谢，协助人体脂肪人体脂肪的累积，具有丰胸美乳的实际效果，随后在平常适度的胸部按摩是能够 推动女孩胸部发育。

1、黄豆

一些成年人女士的身型身体瘦，乳房中的人体脂肪堆积较少，因此乳房不足丰腴，像林志林等务必长期性节食减肥瘦下去的美女模特，便是这般。要多吃豆类食品食品，就可补充天然植物雄性荷尔蒙，并协助胸部人体脂肪聚集，造成丰胸功效。

强烈推荐菜谱：黄豆猪蹄丰胸汤

原材料：猪脚3个，大豆100克，生姜片25克，五香粉、盐、生抽、芝麻油适当。

作法：