平常多吃一些红心柚还能防止肥胖症也可以瘦身减肥，红心柚自身便是一种低脂肪食物，它既可以为身体补充营养成分，又不容易让人体肥胖症，此外红心柚还会继续加速人体新陈代谢，也可以推动人体内人体脂肪的溶解，坚持不懈服用一段時间能够 让休重显著缓解，减肥瘦身非常显著。

3、去口臭

平常多吃一些红心柚还能减轻消化不良，也可以降低胃部胀气产生，此外红心柚中也有一些纯天然芬芳类化合物和一些消炎成份，他们能清除口腔中的病原菌，也可以消除口臭，去口臭，能够 让大家的口腔中留有浅浅的红心柚香味。

4、清热祛火

红心柚是一种特性寒的水味，它味儿芳香酸甜可口，能消除人体内的热毒，能够 防止口舌生疮和目赤肿痛等多种多样上火的症状产生。红心柚除开瓜瓤可以吃之外，它的外果皮也是有很高的运用使用价值，用它熬水之后能化痰止咳也可以快速消肿医治冻疮。